每个代表都很重要!您的手表定制锻炼可以在健身房中获得更好的效果。
如果您正在寻找唯一可让您进行锻炼的应用程序,请下载到卵石表上的卵石手表上,并在健身房中跟踪您的自定义锻炼,并通过休息计时器和快速反馈进行锻炼 - 立即下载121GYM!
**这是一个用于卵石和卵石时间手表的Android Companion应用程序。
获得高级培训计划,以帮助您实现健身目标。无论您是在家做体重锻炼还是在健身房举重,这都是一个很好的健身伴侣。
男人和女人使用该应用程序获得六包,减肥,改善跑步,练习瑜伽等等。
无论您不使用任何运动设备训练,高强度间隔训练(HIIT),定时锻炼,CrossFit WOD,科学的7分钟锻炼,健美运动还是您自己的补救措施,都可以做得很好。
实现您的目标,并在需要时,在健身房或以这些功能旅行时将您的手臂锻炼在手臂上保持动力:
私人教练
✔将卵石和鹅卵石时间智能手表在健身房中作为您的私人教练。
✔与私人教练一起工作的好处是您手腕上的家庭锻炼的灵活性。
✔引导您完成整个健身程序。
✔常规特定于您的目标(建立大胸部,音调屁股,减肥等等!)
✔根据您的健身水平,目标,工作持续时间和培训频率,您的私人教练添加完整的定制健身计划。
卵石表
✔将任何锻炼发送到卵石表。
✔完全集成了卵石和鹅卵石时间手表健身技术。
✔观看计时器指示您进行每次练习多长时间以及休息多长时间。
✔完成后,无缝同步到手机。
自定义锻炼
✔建立自己的锻炼程序
✔创建定制的锻炼程序,以减轻体重,力量,有氧运动,肌肉建设等。
✔轻松创建和编辑您的锻炼。带有200多个练习。
✔添加自定义练习。
✔包括免费锻炼,让您入门。
✔培训专业人士的预加载锻炼。
✔尝试我们认证的培训师的新和推荐锻炼
打破计时器
✔包括集合之间的自定义断点计时器。
锻炼
✔创建无限锻炼
✔根据您的健身水平创建一个快速的锻炼程序。
✔按身体组创建一个健身习惯,例如,AB锻炼,手臂锻炼,背部锻炼,胸部
✔搜索栏以快速通过运动分类(核心,下半身,胸部,肩膀,背部,手臂,有氧运动)找到您最喜欢的练习
锻炼跟踪
✔快速简单的锻炼跟踪
✔所有锻炼程序的日志完成。
✔121GYM分析您的锻炼,并提出改进技巧。
分享
✔通过电子邮件,Facebook和Twitter分享您的锻炼
很棒的支持!
✔快速电子邮件回复
✔频繁更新
隐私
✔您的锻炼信息属于您。总是。
立即使用121GYM和您的卵石手表变得健康,健康和强壮!借助此应用程序,您会发现锻炼跟踪简单简便,以维持您对健身目标的动力和承诺 - 立即下载!
次要错误修复:
- 更改练习名称
- 修复了练习后练习并不总是在添加后显示的问题。
- 修复了锻炼的重命名
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated